问题描述:(女，25岁)我脸色长了很多雀斑，请问吃猕猴桃可以达到祛斑的效果吗? 医生回答(1) 陈启众 副医师 宁夏医科大学总医院 指导意见:猕猴桃含有丰富的食。猕猴桃是没有祛斑效果的，不过猕猴桃含有丰富的维生素c，具有很好的抗氧化作用，可以抑制皮肤中黑色素的。

猕猴桃吃多久可以美白

猕猴桃吃多久可以美白猕猴桃作为淡斑食物排行榜第一，众所周知猕猴桃富含各类丰富的维生素D，维生素B、维生素C、被大家称为“水果金矿”。猕猴桃不仅能够美白猕猴桃能用波尔多液杀菌，其中的维生素C还能够抑制黑色素的沉淀，达到祛。食用猕猴桃，存在调理祛斑的缓解效果，不能完全靠吃猕猴桃来祛斑

猕猴桃能有效的祛斑吗2013-03-17 22:42 来源:99健康网 常吃猕猴桃确实好处多多，它可以说是“水果之王”，因为猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富。猕猴桃是生活当中非常常见的一种水果，它不仅味道十分甜美，还能够对皮肤形成一定的好处，人人都知道猕猴桃含有非常丰富的维生素C，但是不知道它是否能在 美白的同。

吃猕猴桃可以美容猕猴桃能放冰箱保存吗经常吃猕猴桃可不可以祛斑猕猴桃能放冰箱吗，猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤。吃猕猴桃对 祛斑来说是有一定帮助的。脸上出现的色斑一般是因为长期紫外线照射，导致黑色素沉淀而在脸上形成的色斑;还有长期熬夜、作息不规律导致内分泌失调形成的色斑。形成色斑之。

1.美白祛斑 富含维生素C是猕猴桃的一大特点，比柑橘、苹果要高几十倍。猕猴桃之所以能够起到美白、祛斑的功效，原因就在于其中所含的维生素C有抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中。猕猴桃加黄瓜有祛斑的作用的，黄瓜切成片敷脸就有很好的美白淡斑的效果，平时多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜吃苹果能祛斑吗，比如猕猴桃猕猴桃能放多久，奇异果，草莓，西红柿，柠檬等，多喝温水，促进人体的新陈代。